lunes, 30 de enero de 2012

10 millas Peralta-Falces (Circuito Solo Runners)

Nuestro compañero Raul nos envía una pequeña crónica de cómo les fue en Peralta.

Hola de nuevo, os voy a contar otra carrerita más, esta vez en Peralta, el día anterior conseguimos quedar cuatro componentes en el Dover (Dani, Curro, Ruben y el menda). Quedamos pronto a las 08:45h en zona habitual (Los Golem) para tener tiempo suficiente , coger dorsales y el calentamiento.
Por la mañana ya en el Dover, Charly me llamo diciéndome que también iban otros cuatro del equipo Jorge Monzo, Charly, Pedro Juan y Julio y que nos veriamos en Peralta, una vez allí nos encontramos con gente los de Maratón Rioja, Edu Lopez, Angel Olivan etc... bueno la peña de este mundillo loco del correr, bici, nadar y lo que se tercie, todo con tal de moverse y hacer deporte.

Bueno después del cafelito, saludos y demás... ya en la salida, minuto de silencio por un corredor fallecido llamado José ALONSO, y tras el minuto, salida explosiva de 450 corredores, se daba una vuelta al pueblo de Peralta y luego tras atravesar un puente, se cogía un camino a la izquierda para correr a la ribera del río Arga hasta llegar al pueblo de Falces.
El terreno era de tierra y piedras, a veces de gravilla que se pegaba y hacía el rodaje pesado. Yo particularmente empece muy fuerte, pasando mucha gente, hasta que llegue a Ruben y me quede un rato con él, tras unos kilometros juntos, este se fue un poco para adelante, yo me quede debido a mi condición física debida a: la dulce navidad (turrones, dulces, comidas y más comidas,etc) y que he parado un poco por molestias de mi rodilla derecha, resumen (unos kilitos de más), baje un poco el rítmo, decidiendo hacer una carrera más cómoda para evitar lesionarme, Curro, Pedro Juan, Angel Olivan, también me superaron, en la ida hacia Falces, pero yo sin problemas, no era mi carrera, buscaba sensaciones y me quede con un chico con el cual iba comodo, hasta hacer un grupillo de cuatro una era chica, la cual iba muy bien (sería la que finalmente ganase su categoria femenina), damos la vuelta al pueblo de Falces, y volvemos por la otra orilla del río Arga hacia Peralta, este grupillo iba subiendo el rítmo o yo no iba, el caso es que me quedo en la milla 7, también andaba con una duda: una china (piedrilla), se había colado en el interior de mi zapatilla derecha y pense: (paro y me la quito o sigo), decido no parar y seguir con esa pequeña compañera de viaje, veo la milla 8 y posteriormente una pequeña montañita (corta pero muy empinada) que hay que franquear, la supero ya solo quedan dos millas, sigo a ritmo, esperando pasen las millas, me pasa Rafa Martinez (Rafita) de Maratón Rioja, me saluda y solo queda una milla lo tengo todo el rato de referencia, esperaba porque el año pasado hubo sorpresa: las 10 millas se convirtieron en 10 millas y casi 800 metros, los cuales se hicieron interminables, pero este año la sorpresa esta vez era positiva, en vez de llevarnos a rodear un campo de futbol haciendo el añadido comentado, llegando al puente nos dirigen al pueblo, me digo tenemos que apretar que ya hemos llegado, a Rafita lo consigo pasar y a otro veterano B tras un fuerte sprint lo consigo rebasar justo en linea de meta. Saludo a la gente, ando un poco para volver a la calma y se oyen comentarios generales de satisfación, yo personalmente contento por los tiempos de los compis que lo han hecho muy bien y por el mio, (todos rondando los 4 minutos el km). El tiempo, el otro (climatología) empezo con frío, se esperaba lluvía, pero hubo suerte y nos respeto, asi que GENIAL para correr a gusto.

Al final una buena carrera del equipo, enhorabuena a todos, cada vez hay más nivel, ducha, foto que nos hizo el gran Rafita (MARATON RIOJA), quien se llevo su tercera copa en el circuito SOLO RUNNERS. ENHORABUENA Rafa, eres todo un CAMPEÓN.


Al final fuimos a tomar algo al bar del Polideportivo (los cuatro primero ya que para los otros cuatro la carrera no había finalizado en la meta, debían llegar en hora a otra meta más importante). Comentamos la carrera y temillas de nuestro deporte "el triatlón" y regreso pal pueblo que había que comer, la Organización estuvo bien y los voluntarios muy agradables.

PUESTOS:

1 CABRERA CABRERA, FRAN 0:54:10 VETERANO A - CASCANTE TWINER CAJALON


EQUIPO: RIOJA TRIATLÓN :

26º RODRÍGUEZ MARTÍNEZ, FRANCISCO 1:00:32


34º  CENTENO HERNÁEZ, RUBÉN 1:01:19


38º  REMIREZ ACIN, PEDRO JUAN 1:01:34


54º MUÑOZ SALDAÑA, JULIO 1:02:52


71º  LOPEZ NEGUERUELA, RAUL 1:03:56


89º  MARTINEZ SAMANO, CHARLY 1:04:30


116º  CARRACEDO IGLESIAS, DANIEL 1:06:25


149º  MONZÓ GANDIA, JORGE 1:08:09


OTROS AMIGOS:

7 491 TOFOLON SCHEFER, FABIAN ROLAND 0:58:07 VETERANO A H FUENMAYOR LA RIOJA ATLETISMO
36 204 LOPEZ ARAGON, EDUARDO 1:01:27 SÉNIOR H LOGROÑO INDEPENDIENTE
52 275 OLIVAN GONZALEZ, ANGEL 1:02:43 VETERANO A H LOGROÑO INDEPENDIENTE
78 402 MARTINEZ MARTINEZ, RAFAEL 1:04:11 VETERANO C H LOGROÑO MARATON RIOJA
123 471 HERNANDO BASTIDA, RUBEN 1:06:59 SÉNIOR M LOGRONO MARATON RIOJA
158 404 CALVE SAN JUAN, OSCAR 1:08:33 VETERANO C H LOGROÑO MARATON RIOJA
234 124 TOMAS INDACOECHEA, JESUS 1:12:01 VETERANO B H CALAHORRA CALAGURRIS ATLÉTI

De un total de 450 participantes

La próxima: la Media de TUDELA, también del Circuito Solo Runners.
Un saludo y nos vemos pronto.
Hasta la próxima Raúl.

4 comentarios:

  1. Buena crónica Raúl!

    La verdad es que el Equipo ha hecho un papelón.

    Personalmente mejoré mi propia previsión al bajar de 4:10 min/km según cronometraje oficial, así que más contento imposible. A pesar de no estar haciendo unos entrenamientos como me gustaría llevo una buena puesta a punto para uno de mis objetivos de la temporada, la Media de Tudela.

    Saludos

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    1. nada Dani lo hicistes muy bien, ya veras como Tudela mejoras tus expectativas.
      saludos

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  2. Como os lo pasáis perracos. Yo de momento estoy castigado sin competiciones hasta puesta a punto y confección de plan estratégico de la temporada 2012.

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    1. a ver si tus obligaciones te levantan el castigo y te vienes a Tudela con la peña, saludos

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