jueves, 18 de agosto de 2011

¡ Hacemos lo que podemos !



A continuación os dejamos una crónica de nuestros Campeones del Mundo de Triatlón Cross, Fernando Riaño y su guía Javier García. Sois un gran ejemplo de constancia, esfuerzo y superación, ¡ Enhorabuena compañeros !



Campeones del mundo, y otras andanzas y anécdotas.
¡ Hacemos lo que podemos !

Comienzo del 2º Sector

En cierta ocasión, mientras rodábamos con el tándem por el carril bici, subiendo hacia la Sierra de Madrid, hablamos sobre las sensaciones que debían tenerse si uno estaba compitiendo en un Mundial, o en una prueba de la Copa del Mundo, o en una carrera importante del calendario, y llegando a los últimos kilómetros estaba disputando la carrera y con opciones de ganar. Todo ello mientras nos cruzamos con varios ciclistas profesionales que estaban entrenando. Salieron en nuestra conversación (una de las grandes ventajas del tándem es que incluso hay tiempo para hablar, compartir pensamientos, comentarios, o elaborar teorías de forma conjunta) carreras anteriores (San Fernando de Henares donde llegamos con el grupo “de los buenos”, Montjuic, concentraciones, viajes…etc.), siempre en clave positiva y “con gesto alegre”…

Duro perfil del 2º sector.
Siguiendo la senda del año anterior, este año está siendo inolvidable (por muchas cosas), y lleno de buenos momentos (algunos agónicos, que vistos, o pensados después, son divertidos). El Campeonato de España de Duatlón (donde no teníamos rodaje ni entrenos serios) fue la primera piedra de toque (en realidad la primera fue el duatlón de Galilea). Después vino la piscina, y más piscina, y pensar en clave de “mundial de triatlón cross”. Nos fuimos al mundial, pasamos frío y sufrimos en el agua, disfrutamos sobre el barro en el tramo con el tándem (en algunos tramos era puro ciclocross, y en otros el agua cubría más de tres cuartas partes de la rueda), terminamos sin frenos, se nos partió la cadena (arreglada con pericia de ingeniero, y paciencia de amanuense, por parte de Javi), volvimos a sufrir sobre el barro y las piedras y volvimos del mundial como fuimos, en familia, habiendo celebrado el cumpleaños de Javi con un Viña Tondonia, y con la medalla de oro. Un fin de semana inolvidable. Si ver a los triatletas élite es increíble, ver la carrera de paratriatlón lo fue más. La épica de la vida, y la vida de la épica, sobre un terreno lleno de barro, con giros imposibles (os sugerimos la lectura de una crónica que hizo un gran conocedor del mundo del triatlón, y cronista de este deporte). No sabemos lo que sentirá Gilbert en las clásicas cuando vence todo lo que se le pone por delante, y entra en los últimos kilómetros dando todo lo que lleva dentro, o lo que será un sprint entre los hermanos Brownlee y Gómez Noya, el caso es que cuando pensamos (independientemente de las victorias) en lo que disfrutamos y aprendemos sobre el tándem, nos seguimos emocionando. Si ello contribuye a mostrar y demostrar que la actitud y que la capacidad son más importantes que la discapacidad, y si ello contribuye a difundir nuestro deporte…mejor que mejor. Nosotros seguimos fieles a nuestro lema “HHH”, humildad, humanidad y humor (que no falte).

Idílica imagen en pleno esfuerzo del 2º sector.

En Mayo, vuelta a la actividad, a entrenar lo que se pudo, y a pensar en otras carreras y retos. Ahora bien, no hay día que vayamos a entrenar y que no nos sentemos después a disfrutar, en torno a la mesa, de un ágape/ almuerzo con nuestras familias. Aquí, allá, en la Sierra de Madrid, en La Rioja… Siempre!. Fernando Jr. se resistía a llegar, y pensamos en no ir a la Copa del Mundo, pero fuimos, disfrutamos, lo pasamos regular por el tremendo calor, llegamos apretadísimos a los últimos metros y ganamos en un sprint memorable…, y volvimos a subir el podium por segundo año consecutivo. Ése día fue un gran día, una buena carrera, y unas buenas sensaciones, y lo mejor…, con grandísimo margen de mejora. Y llegó también Fernando Jr.!, el día de La Rioja, nada es casualidad, todo es causalidad.

En pleno esfuerzo del 3º Sector
Por circunstancias varias no sabíamos si ir o no ir… al  Campeonato de Europa de Triatlón a Pontevedra. Finalmente fuimos; emocionante, inolvidable, gran despliegue de medios, deporte y triatlón por todas las esquinas de la capital gallega, incluso durante el viaje desde Madrid…se respiraba triatlón. Fue la primera vez que hemos visto el circuito antes de correr (salimos a rodar el viernes cuando llegamos). Sin apenas horas de entrenamiento estábamos en Pontevedra, con la élite europea, con todas las selecciones (selecciones / federaciones que ponen los mismos medios para los triatletas élite que para los triatletas con discapacidad, paratriatletas con fisioterapia profesional, mecánicos profesionales…etc.) pero allí estábamos nosotros frente a un tipo italiano conocido como “il ferrari della Italia”, otros dos tipos finísimos y procedentes de Serbia y cuyos apellidos –efectivamente- acababan en ovic, los representantes del Reino Unido, Hungría, Alemania, Francia…  Sonó el pistoletazo de salida y no fuimos bien en el agua, pero salimos del agua y volamos (mejor tiempo, y el mejor día con el tándem), transición, carrera a pie, y las calles de Pontevedra estaban llenas de público que animaba y observaba emocionados y asombrados el paso de los triatletas con discapacidad, y esperaban –también- la prueba élite que se celebraba una vez finalizada la nuestra. De nuevo en el podium, por detrás de la pareja serbia, y con sabor a victoria. Era el día 25 de Junio, festividad de San Felices (Maestro de San Millán y patrón de Haro), y debía ser el día de Javi Gómez Noya, en su tierra, ante su público, con su gente y en un Campeonato de Europa en terreno que conoce a la perfección. Javier no tuvo su día (estuvimos animando durante la carrera y observando asombrados la misma). Los problemas estomacales le jugaron una mala pasada, tuvo que pararse y estuvo a punto de retirarse. Pero no se retiró, Iván Raña le dijo que siguiera que continuara, “que tirase p´alante”, y con un pundonor de héroes y de verdaderos campeones entraron juntos en meta, lejos de los primeros pero entraron en meta.

El estado del terreno dejó huella en el material.

Nos quedamos con ese gesto, y nos quedamos con otro gesto de Javi Gómez Noya (el otro Javi). Cuando nos llamaron para subir al podium vino a la zona donde estábamos esperando y nos felicitó a todos los triatletas con discapacidad, y con una sonrisa de oreja a oreja vino a hacerse una foto con nosotros y nos dijo que “tenía que probar el tándem” que ya hablaríamos (días antes, en la Copa del Mundo nos dijo que le daba respeto el tema del tándem). Tiempo habrá, y todo se andará… GRACIAS Javier!.

Por circunstancias varias, y a pesar de estar inscritos, no pudimos ir al Triatlón de El Rasillo (era una de las pruebas que más ilusión nos hacía). Siempre decimos allá por donde vamos que la organización de el Duatlón de Galilea, y el cariño del Renedo Metal Rioja Triatlón supera con creces la organización de un Campeonato del Mundo, de la Copa del Mundo, o de cualquier evento!.

Momentos previos a la llegada a Meta.

Ahora toca descansar unos días, y tratar de salir a entrenar… Lo haremos por tierras de La Rioja y de Burgos, y nos encantará compartir entrenos, conversación, algún vino de López Heredia, y compartir aventuras. En Septiembre, entre otras cosas…, tenemos una cita en Gijón, en el mismo circuito donde todo empezó, donde ganamos nuestro primer Campeonato de España; el último fin de semana disputaremos el Campeonato del Mundo de Duatlón!, y estas cosas, siempre son palabras mayores.

Trío de Campeones (izq. a dcha Javier García, Gómez Noya y Fernando Riaño)

Desde aquí queremos –sobre todo- dar las GRACIAS a todas las personas, empresas, e instituciones que se han interesado por nuestro proyecto, y por nuestro deporte. GRACIAS de corazón. GRACIAS a la Delegación Riojana de Trialón, Bodegas López de Heredia - Viña Tondonia, Restaurante Beethoven de Haro, Echaurren, Grupo Montur, Spiuk, Reebook Sport… GRACIAS a nuestras familias, por su tiempo, por su generosidad y por su apoyo. Lidia y Marta son las verdaderas artífices de que todo discurra con bien, y gracias a ellas nos reímos mucho más.

Os dejamos unos enlaces que visitar:
http://www.triatlonchannel.com/muletas-de-barro/
http://www.spiuk.com/cas/site/noticias-ver.asp?id=2379
http://www.spiuk.com/cas/site/noticias-ver.asp?id=2399

Javier García y Fernando Riaño

miércoles, 3 de agosto de 2011

Campeonato de España Triatlón MD de Vitoria 2011

Hola de nuevo, os voy a contar otra batalla de un BLUE que camina dirección distancia Ironman, el 17 de septiembre este año, en Mallorca (FULL ICAN MALLORCA) y después de haber disputado otra media distancia en Aritzaleku con mi amigo Felix otro BLUE, la cual os anticipo fue bastante más dura que esta. Los prolegomenos fueron: el día anterior,  como siempre  a toda leche porque no llegabamos a dejar el material, la verdad es que era un poco rollo tener que coger los dorsales, luego el tema neopreno (que había que desinfectarlo por el mejillón cebra), osea colas y colas, y luego parecía una crono pues teníamos que dejar la bici en el pantano de Landa antes de las 20:00h que estaba "no sabía donde" y faltaba media hora pa llegar, así k ya os digo, esta vez casi el triatlón lo hice  más el día de antes,  que durante la prueba.

Bueno después de dejar todo, ya más tranquilo, vemos un coche que esta con la rueda metida en el barro y que no sale del parque, pienso le voy a ayudar, empujando, con la BUENA SUERTE, que conseguimos sacar el coche, pero yo no me voy al barro de milagro, eso si el barro SI vino a mi, osea ME PUSE COMO UN CRISTO, después quede con mi primo Edu para cenar, y entre pitos y flautas hasta la 01:00h de la mañana no llegamos al hotel, con lo que dormi  na y menos lo ideal para cascarse el día siguiente una gran carrera.
La carrera estaba bien organizada y nos llevaban desde Betoño (la T2), hasta el embalse de Landa  (la T1) en autobuses para participantes y público, el día estaba frío,nublado y caía chirimiri (cala tontos), nos montamos medio sobaos sin desayunar al autobus y llegamos, una vez allí, mi grupo salía a las 09:18, Esther quería desayunar, faltaba media hora, tras preparar las cosas de la prueba salgo de los boxes  y vamos hacía una cafetería que estaba a diez minutos, tuvimos suerte cuando veo en el mismo parque un chiringuito abierto, asi que perfecto, nos sentamos y con nuestros cofis y bollos viendo al grupo de elite que estaban ya nadando, fue un buen momento, ya desayunado me dirijo a la T1.


SECTOR NATACION (1900 mts) eran de una tirada (una vuelta), en la T1 conversación con los compis de aventura, alguno había estado en Buitrago, muy majos, y nada ya nos forman cual militares por orden de numeración. Observamos en el embalse las 7 bollas que teniamos que sortear antes del arco de llegada. La salida un pitido y patos al agua, yo como siempre el último y con calma, que queda mucho, aqui tuve un contratiempo con las gafas, me entraba agua, me pare y me las puse bien en varias ocasiones, me llegue a agobiar, pero bien, luego más tarde también tendría que vaciarlas, fuimos pasando bollas y bien, la temperatura del agua estaba mejor que la ambiental, justo antes de llegar al arco en el agua, voy pasando a gente diciendo bien Raúl esto va bien, cuando miro y me doy cuenta que uno de ello no mueve brazos, me quede flipado, claro eran los minusvalidos que habían salido antes que nosotros, salimos y bien a por la bici.


SECTOR BICI (91 Kms) el perfil no tenia mucho desnivel, en algunos tramos era un sube- baja y también había algún repechillo, este sector empece con un poco de lluvia, con miedo a que cayese buena tromba, pero tuvimos suerte y el tiempo nos respeto, había una probabilidad de lluvia del 55 por ciento, eran dos vueltas: una entera y otra algo más corta, me pasaba más gente de la que yo pasaba, eso si hubo un momento que estaba subido a la bici dando pedales y un tipo me paso sin despeinarse, y le digo "ME VOY A COMPRAR TU BICI" es decir llevaba el tipo UN PEPINO, como la mayoría, sus rueditas, su acople, su aero-casco, etc... asi k yo ajo y agua, a seguir en mi rítmo, también es cierto que vi alguno en la cuneta arreglando su rueda pinchada, y de hecho, al llegar iba cerca de un tal TORETE, digo TORETE no porque no fuese fuerte sino porque es lo que ponía en su dorsal nº97, este chico venía en su bici con un brazo en cabestrillo, "ole sus huevos", un saludo campeón espero acabases bien. Bueno llegamos a la T2 Betoño un campo de futbol de hierba, dejamos la bici en la barra y a por las zapas...

SECTOR CARRERA (21Kms), eran tres vueltas de 7 kms cada una, de las cuales había una zona de asfalto más fea, y luego otra más bonita alrrededor de un pantano llamado el humedal, de tierra hasta llegar a meta por donde se pasaba tres veces y meta, aqui fui controlando por el tema de la rodilla, pero muy a gusto, esta vez avituallamientos de sobra, el tiempo genial, el día perfecto para correr, asi que me planteo 1 hora 45 minutos.  La primera vuelta la hago en 33 minutos, la segunda vuelta mantengo ritmo hasta que llega un chico con el que hablo subiendo un poquito el ritmo, éste quería hacer hora y media, asi que le digo" te acompaño hasta acabar esta vuelta", sorpresa mia que en vez de quedarme yo, se queda él, me veo bien y me digo a ver si hago en media hora la tercera vuelta, aunque las rodillas las notaba, sin llegar a dolerme, bueno, llegado aki no me pasa nadie, de aquí a meta me planto en 1h 36minutos y con muy buenas sensaciones. Masaje genial y ducha calentita, lo mejor. MUY CONTENTO dado las últimas carreras que había hecho 1h58 en Buitrago y 1h 57 en Aritzaleku. Un triatlon MUY BUENO, Organización bien, Tiempo Genial. Gracias a todos en especial a Esther y a Edu por su paciencia y ánimos.

Al final me encontre con un conocido de muchos: Ramón ARIAS que disputaba en Elite, gracias por los consejos Ramón, un saludo y nos vemos pronto.

RESUMEN:
Puesto 269 de 472 participantes.
Puesto 35 de mi categoria.                     
TIEMPOS: Natación (1900): 34:12, Bici (91):2h 58:27, Carrera (21):1h36:38.TOTAL: 5h:09:18.

Hasta la próxima,
Raúl.